7 dagars Gratiskurs Gravidyoga

Är du nyfiken på att prova gravidyoga men inte vill binda upp dig på en dyr kurs när du inte vet vad du får? Vill du lära dig mer om vad som händer i kroppen under en graviditet och få tips på övningar och yogaklasser anpassade för gravida?  

Idag lanseras min nya 7 dagars gratiskurs i gravidyoga. Den här kursen är skapad för dig som vill lära dig mer om vad som händer under en graviditet, få en inblick i gravidyoga och prova på övningar som kan vara bra under en graviditet och förlossning. 

I den här gratiskursen i gravidyoga kommer du bland annat att få informationsvideor, fysiska övningar anpassade för gravida, en längre yogaklass och fyra dagars gratis tillgång till mitt Medlemskap. 

Varje dag under de första tre dagarna kommer du på mail att få videor skickade till dig med föreläsningar och fysiska övningar som du kan göra i din egen takt. Du kommer också att få fyra dagar gratis tillgång till mitt medlemskap med massvis av yogaklasser, fysiska övningar och mentala förberedelser inför din kommande förlossning. 

I medlemskapet ingår även tillgång till min privata facebookgrupp endast för medlemmar. I gruppen svarar jag på frågor som kan dyka upp, och en gång i månaden håller i en frågestund för att svara på alla era frågor.

Om du vill veta mer om gratiskursen kan du klicka på den här länken eller bilden nedan: