The Yoni Method: En helhetsmetod utformad specifikt för kvinnors underlivsbesvär och hormonella obalanser
För att skapa en varaktig läkning räcker det inte att bara fokusera på en del av kroppen!
The Yoni Method är en metod jag har utvecklat efter mer än tio år av studier, egen läkning och arbete med hundratals kvinnor. Den bygger på en helhetssyn, men på ett sätt som är utformat just för kvinnors underliv och de mönster som ofta förbises i traditionell vård eller hos enskilda specialister.
Metoden utgår från tre områden som tillsammans påverkar hur underlivet fungerar, reagerar och läker:
Biokemi – Stöd kroppens inre processer på cellnivå
Den biokemiska delen fokuserar på kroppens inre miljö och de system som har störst påverkan på underlivets hälsa.
Nervsystem, hormoner, immunförsvar och lymfsystem samspelar varje dag och styr hur kroppen återhämtar sig, reglerar sig och hanterar belastning. Här arbetar vi med att förstå varför vissa underlivsproblem och hormonella besvär blossar upp vid minsta stress, varför inflammation fastnar eller varför återkommande infektioner fortsätter trots behandling.
Det handlar inte om generella råd, utan om att skapa de biokemiska förutsättningar som kroppen behöver för att kunna börja självläka.
Biomekanik – Skapa balans genom rörelse och hållning
Den biomekaniska delen handlar om hur kroppen bär och rör sig i vardagen.
Hållning, andning, buktryck, rörelsemönster, muskelbalans och spänningar i kroppen påverkar bäckenbotten mer än de flesta fått höra.
I The Yoni Method arbetar vi därför med övningar och strategier som är inriktade för att förbättra din biomekanik, men på ett sätt som är specifikt anpassade för underlivsrelaterade besvär, så att du kan minska belastning, skapa bättre cirkulation och bygga stabilitet där kroppen behöver det som mest, men utan att påfresta din underlivsläkning.
Tankar, känslor och trauma – Läkning från insidan och ut
Den emotionella och mentala delen fokuserar på de djupare mönster som styr hur kroppen reagerar. Underlivsområdet är tätt kopplat till nervsystemets skydd, och stress, oro, tidiga erfarenheter och känslor som inte fått utrymme kan skapa reaktioner som hålls kvar i kroppen långt efter att du medvetet har gått vidare.
I The Yoni Method arbetar vi med att synliggöra och lösa upp dessa mönster, så att kroppen inte längre behöver hålla fast vid det som en gång var ett skydd. Genom riktade processer som kombinerar trygghet, närvaro och emotionell bearbetning kan du förändra grunden som symptomen bygger på.
Det hjälper kroppen att gå från försvar till återhämtning, och öppnar upp för den form av djup läkning som inte kan skapas enbart genom fysisk behandling.
...det är samspelet mellan dessa tre delar som gör The Yoni Method så kraftfull.
När kroppen får stöd inifrån, genom smart och avlastande rörelse och genom trygghet i nervsystemet kan läkningen bli mer än en tillfällig lättnad. Den blir begriplig, hållbar och möjlig att integrera i vardagen.
The Yoni Method är därför inte en samling tips eller råd som du ska försöka kombinera på egen hand. Det är en sammanhängande metod som binder ihop det kroppen visar på ytan med det som faktiskt händer bakom symptomen. Det är den metoden du får tillgång till i mina program och medlemskap.
->Är du trött på att ditt liv begränsas av dina underlivsbesvär?
->Är du trött på att endast behandla SYMPTOMEN och vill LÄKA ditt underliv PÅ DJUPET?
Yoni Reset - 5 Dagars gratis onlinekurs för vaginal läkning
The Yoni Method - Metoden som redan hjälpt över 700 kvinnor till en varaktig läkning
Känns det som att du har testat "ALLT" när det kommer till dina underlivsbesvär, men fortfarande inte hittat en lösning som verkligen fungerar?
Är du trött på samma gamla råd: knip, mediciner och hormoner som bara dämpar symtomen för stunden eller ibland till och med förvärrar dina besvär?
Har du sökt hjälp från vården, bara för att lämnas med fler frågor än svar, utan långsiktiga lösningar och en känsla av frustration:
- "Ska jag knipa som ALLA säger?"
- "Ska jag fortsätta med antibiotikakurer eller smärtstillande?"
- "Ska jag prova ännu en "mirakelprodukt" som lovar snabba resultat, men som hittills bara har gjort mig besviken?"
- "Kommer östrogenpreparat/p-piller lösa alla mina problem som de säger?"
...oavsett vilken typ av underlivsbesvär vi har, verkar råden alltid vara desamma, att behandla SYMPTOMEN.
Men det vi EGENTLIGEN behöver är ett holistiskt tillvägagångssätt, som hjälper oss att optimera läkningen i HELA kroppen. När vi stärker och balanserar hela vår kropp kan vi också läka våra underliv på djupet, så att vi INTE behöver bli beroende av fler tillfälliga lösningar och mer SYMPTOMLINDRING.
I denna kostnadsfria kurs guidar Elina Munter, certifierad specialist inom kvinnohälsa och grundare av Yogina Academy, dig till insikter och metoder som kan fördjupa och förändra din läkning.
Genom sina längre betalprogram har hon stöttat över 700 kvinnor i sin resa mot frihet från underlivsbesvär. Här delar hon samma verktyg och insikter som hjälpt så många att skapa en hållbar och djupgående läkning.
Jag vill anmäla mig till kursen!
SÅ HÄR KAN VARDAGEN SE UT NÄR UNDERLIVET STYR DITT LIV:
Den här gratiskursen är för dig som:
- Oroar dig för att du ska läcka igenom när du tränar, skrattar, nyser eller umgås med andra, vilket gör att du alltid planerar din dag runt toaletter och trosskydd.
- Undviker närhet med din partner, inte för att du inte vill, utan för att du inte står ut med tanken på smärtan eller obehaget som följer, och du känner dig ensam i det.
- Tackar nej till saker du egentligen vill, eftersom du vet att du ändå inte kommer kunna slappna av, när ditt underliv alltid stjäl uppmärksamheten från stunden, påminner dig om dina begränsningar och problemen riskerar att förvärras.
- Alltid väljer det säkra valet när det kommer till kläder: mörka, löst sittande kläder, för att inte riskera att läckaget syns eller triggar mer smärta, klåda eller obehag.
- Upplever att saker som en gång gav dig glädje och energi, nu är förknippade med ångest, rädsla och sorg över att dina symptom ska triggas.
- Känner att du försöker hantera symptomen för stunden men att de alltid kommer tillbaka, oavsett hur många behandlingar, produkter eller kurser du testar. Det känns som en evig cirkel där ingenting verkligen fungerar, och du börjar undra om det ens går att hitta en lösning som håller i längden.
- Känner att du inte kan öppna upp dig om dina underlivsbesvär, och att du är ensam med din börda, medan alla andra verkar kunna leva sina liv utan problem.
- Lider av underlivsbesvär som: klimakteriebesvär, framfall, inkontinens, tyngdkänsla, underlivssmärta, klåda, vaginism, vestibulit, smärta vid sex, endometrios, återkommande svampinfektioner, lichen sclerosus, problem att bli gravid, PCOS, PMS, PMDD, mensbesvär eller andra hormonella besvär samt andra underlivsproblem och vill påbörja eller komma vidare med din läkning.
- Oroar dig för att dina underlivsproblem kommer att bli värre med tiden, och känner en tvivel till att du kanske aldrig får uppleva ett liv där din kropp känns fri och lätt att leva i.
Det här är något för mig - Ta mig till anmälan
Skillnaden mellan att lindra och att faktiskt läka
- Därför ger den här kursen resultat som håller
I den här gratiskursen kommer vi att kolla bortom symptomen. Vi kommer att kolla på grundorsaken till dina besvär och hur du holistiskt kan läka ditt underliv, genom att kolla på din biomekanik (som hur du använder kroppen), din biokemi (cellerna i din kropp som påverkas av bla av ditt lymfsystem, nervsystem, avgiftning mm), till dina tankemönster, dina känslor och kommer att prata om trauma, som för många är en viktig faktor när det kommer till just underlivsproblem.
Det är en kombination av kunskap, verktyg, stöttning och gemenskap som har gjort att mina tidigare gratiskurser har hjälpt tusentals kvinnor att starta eller komma vidare med sin resa för att bryta sig loss från underlivsproblem.
Genom att kolla på helheten och jobba på djupet så KAN du få en snabb lindring för stunden, MEN det som vi jobbar för är att få till en djupgående läkning som håller i längden, år efter år.
Elina Munter
Cert. Specialist inom Kvinnohälsa.
Jag vet hur det är att vara där du är. Under nästan 12 år kämpade jag med underlivsproblem som smärta och obehag, utan att få de lösningar jag sökte. Alla vårdens svar som "Allt ser fint ut", "KNIIIIP" eller "STRETCHA!" ledde bara till frustration och mer hopplöshet. Dessa råd var inte bara ineffektiva, utan de gjorde också problemen värre.
Den känslan av ensamhet och förvirring är alltför bekant. Det kan vara lätt att tro att ingen förstår och att det inte finns någon väg framåt, men sanningen är att du inte är ensam och det finns hopp! Många kvinnor har känt precis som du, och jag har sett gång på gång att läkning är möjlig.
Över 700 kvinnor har redan arbetat med mig genom The Yoni Method och upplevt livsförändrande resultat.
...men även kvinnor som "bara" har gått mina tidigare gratiskurser beskriver hur de fått tillbaka hoppet, minskat sina symptom, förbättrat sin hälsa och fått en känsla av att äntligen förstå vad deras kropp faktiskt behöver.
Yoni Reset är en kurs som går bortom det yttre. Genom en kombination av kunskap, inspiration och praktiska övningar får du möjlighet att påverka din hälsa på djupet, inifrån och ut.
Vården kan ofta vara fantastisk, men det är oftast väldigt begränsad. Den här kursen är för dig som har testat symptom-lindringen som vården ofta erbjuder, men utan att få de hållbara resultat du hoppats på.
Den är för dig som är redo att investera tid och energi i din läkning, så att du kan få till en förändring, på djupet och läka från grunden.
Jag ser fram emot att få höra om dina framsteg och den frihet du kommer att känna när din kropp blir din vän igen. Och jag finns här för att guida dig på vägen.
..för om jag, och så många andra kvinnor som har jobbat med mig kan, så kan du också!
Anmäl dig här så ses vi i gratiskursen >>>
Sagt om mina tidigare gratiskurser...
"Godmorgon, det är verkligen en god morgon idag!
Har en överaktiv blåsa och vaknar varje timme och måste gå på toa. Gjorde alla övningar en gång till.
Inatt sov jag 4 timmar i sträck.
Helt underbart! 🥰"
- Anonym om tidigare 5 dagars gratiskurs
"Tack Elina Munter för 3 fantastiska föreläsningar!
Det jag framförallt fått ut av föreläsningarna är bekräftelse och insikter.
Man har gissat och funderat över vad problemen är eftersom "allt ser fint ut" Då har man funderat "vad är det för fel om det inte syns?"
Jag fick mina svar hos dig! Jag kommer att ta med mig övningarna att jobba in i min vardag och ny kunskap om min kropp.
Evigt tacksam för din hjälp och tack till alla kvinnor som vågade skriva och dela om sina besvär under dessa 3 dagar ♥️🙏🤗
- Anonym om tidigare 3 dagars gratiskurs
"Ingen har på 76 år berättat hur jag ska knipa. Efter din beskrivning har jag för första gången i mitt liv fått till ett riktigt knip"
- Tidigare deltagare i 5 dagars gratiskurs
"Det finns mer att göra när man kliver bort ifrån den traditionella vården."
Denna tidigare deltagare beskriver hur hon, efter att ha hittat Elina på sociala medier och deltagit i en gratiskurs, för första gången på länge fick känna hopp om att det faktiskt finns hjälp att få. Hon berättar om insikterna, aha-upplevelser och hur kursen överträffade hennes förväntningar.
Det här är din möjlighet att ta tillbaka kontrollen över din läkning och ditt liv.
Yoni Reset ger dig kunskapen, verktygen, stödet och gemenskapen du behöver för att starta din resa mot frihet och mot en underlivsläkning som håller år efter år...
->Vänta inte längre, ta steget nu:
Anmäl dig här och ta ditt nästa steg mot ett liv i frihet >>>
